Qu’est-ce que le développement personnel
Le développement personnel regroupe aujourd’hui un ensemble de domaine, tous axés vers un objectif précis : la connaissance de soi. De cette connaissance découle tout un tas de possibilités. Trouver ses forces et valoriser son potentiel, améliorer sa qualité de vie, accepter ses émotions, réaliser ses aspirations … En bref, le bien vivre avec soi-même.
Chacun trouvera le chemin qui lui correspond le mieux pour répondre à ce besoin de connaissance de soi : le sport, la diététique, la psychothérapie, la religion … ou tout à la fois !
Tata Monique vous propose une approche douce et bienveillante, influencée par des ressources telles que la spiritualité et l’ésotérisme, la psychologie et la psychothérapie, le coaching de vie, etc … Plus qu’un simple temps de parole, l’idée est de réaliser un véritable travail de fond, au travers de processus simples et accessibles à tous : la méditation, la thérapie par l’écriture, la lithothérapie, la pensée positive, etc …
Voici une liste non exhaustive des sujets qui peuvent être abordés lors de l’accompagnement :
- Soutien à l’éveil spirituel
- Traumatismes psychologiques
- Mal-être et dépression
- Guérison de l’enfant intérieur
- Shadow work
- Anxiété
- Pensées constantes et envahissantes
- Difficultés relationnelles de tout ordre
- …
Déroulement et tarifs
Je vous reçois lors d’une séance d’une heure, à votre domicile ou en cabinet. Les méthodologies mises en place seront en fonction de vos problématiques, vos envies.
Tarifs : 40€ pour une séance d’une heure.
Tata Monique Conseil 